fbpx

Ανάλυση Σύστασης Σώματος

ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ ΧΑΛΑΝΔΡΙ
1024 320 master

Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Το PhysioPolis σας προσκαλεί να γνωρίσετε το σώμα σας με τη βοήθεια ενός σύγχρονου, υψηλής ανάλυσης μηχανήματος τελευταίας τεχνολογίας που «φωτογραφίζει» με ακρίβεια και εξατομικευμένα την κατάσταση του οργανισμού σας.
Σπουδαιότητα
Η μέτρηση του βάρους είναι μια μόνο ένδειξη και δεν αποτελεί επαρκή δείκτη για την καλή ή κακή υγεία του ατόμου. Μεγαλύτερη σημασία έχει η ποσότητα και η κατανομή του λίπους στο σώμα, καθώς αυτή σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πληθώρας νοσημάτων. Επιπλέον, η μυϊκή μάζα, κατέχει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούς σώματος καθώς και στην καλή λειτουργία του μεταβολισμού. Η ανάλυση της σύστασης του σώματος μέσα από απλές, γρήγορες και ανώδυνες μεθόδους βοηθά στον καθορισμό εξατομικευμένων στόχων για την προστασία της συνολικής υγείας.
Η ανάλυση περιλαμβάνει:

  1. Μέτρηση του ποσοστού του σωματικού λίπους σε πραγματικό χρόνο και προσδιορισμό της κατανομής του λίπους στα μέρη του σώματος
  2. Μέτρηση της μυϊκής μάζας και της κατανομής των μυών
  3. Προσδιορισμός των επιπέδων ενυδάτωσης του σώματος
  4. Προσδιορισμός της κατανομής των υγρών στο σώμα, των οιδημάτων και της κατακράτησης
  5. Εκτίμηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού
  6. Αξιολόγηση των αποτελεσμάτων της μέτρησης από τη διαιτολόγο του κέντρου μας και θέσπιση στόχων για τη βελτίωση των αποτελεσμάτων

Προετοιμασία

  • Για 24 ώρες περιορίστε ή αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ, αναψυκτικών και διουρητικών ροφημάτων π.χ. καφέ
  • 3-4 ώρες μην έχετε καταναλώσει κάποιο γεύμα ή σνακ
  • Αποφύγετε την κατανάλωση νερού 3-4 ώρες πριν
  • Τις προηγούμενες 12 ώρες να έχετε αποφύγει κάθε μορφής έντονη σωματική δραστηριότητα
  • Φορέστε άνετα ρούχα
  • Ιδανικά οι γυναίκες να βρίσκονται στη μέση του καταμήνιου κύκλου

Η ανάλυση δεν συνίσταται σε:

  • Παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών
  • Σε εγκύους
  • Σε ασθενείς με βηματοδότη, τεχνικά μέλη ή μεταλλικά εμφυτεύματα

Επικοινωνήστε μαζί μας στο 210 68 00 175 για να προγραμματίσετε το ραντεβού σας!