Σχολική τσάντα: Συμβουλές

Σχολική τσάντα: Συμβουλές

Σχολική τσάντα: Συμβουλές! Με αφορμή της έναρξης της νέας σχολικής χρονιάς σας παραθέτουμε μερικές απλές οδηγίες για τη σωστή χρήση του σχολικού σακιδίου 1)      Επιλέξτε το σωστό μέγεθος. Υπάρχουν άλλα μεγέθη για ενήλικες και άλλα για παιδιά. Φροντίστε να αγοράσετε ένα σακίδιο που είναι ανάλογο με το σωματότυπό σας. Ένας γενικός κανόνας είναι ότι οι […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας

Παγκόσμια Ημέρα Φυσικοθεραπείας Ο Σεπτέμβριος έχει καθιερωθεί ως ο μήνας εορτασμού της φυσικοθεραπείας. Σε όλο τον κόσμο αλλά και στην Ελλάδα διοργανώνονται εκδηλώσεις με σκοπό την ενημέρωση του κοινού για το πεδίο δράσης της Φυσικοθεραπείας και την κοινωνική της προσφορά. Στο Physiopolis προσφέρουμε εξειδικευμένη ενημέρωση σχετικά με το ρόλο της Φυσικοθεραπείας στη πρόληψη και αποκατάσταση […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Aqua Yoga μετά τον τοκετό | Physiopolis Χαλάνδρι

Aqua Yoga μετά τον τοκετό | Physiopolis Χαλάνδρι

Το μωράκι σας, έχει ανάγκη από την φροντίδα και την προσοχή σας 24 ώρες το 24ωρο και αναμφισβήτητα είναι στην κορυφή της λίστας των προτεραιοτήτων σας, εσάς όμως ποιος θα σας φροντίσει; Το Aqua Yoga μετά τον τοκετό είναι ένα πρόγραμμα ειδικά προσαρμοσμένο σε αυτή την περίοδο της ζωής σας. Πρόκειται για ένα πακέτο εξειδικευμένων […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Υδροθεραπεία σε άτομα με αυτισμό

Υδροθεραπεία σε άτομα με αυτισμό

Υδροθεραπεία σε άτομα με αυτισμό. Ο αυτισμός είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή που μπορεί να είναι ήπιου ή σοβαρού βαθμού. Δεν έχουν όλα τα παιδιά με αυτισμό την ίδια ακριβώς εικόνα. Μερικά από τα προβλήματα που έχουν είναι στην επικοινωνία, τη γλώσσα και την κοινωνική ένταξη. Η υδροθεραπεία μπορεί να ενισχύσει την ποιότητα ζωής και την παραγωγικότητα […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Σύνδρομο θωρακικής εξόδου |Φυσικοθεραπεία

Σύνδρομο θωρακικής εξόδου |Φυσικοθεραπεία

Το σύνδρομο θωρακικής εξόδου είναι μια επώδυνη κατάσταση που προκαλείται από την πίεση αγγείων και νεύρων στην περιοχή του άνω θωρακικού στομίου, δηλαδή ανάμεσα στην βάση του αυχένα και την έκφυση του βραχιονίου. Υπάρχουν διάφορες υποδιαιρέσεις του συνδρόμου ανάλογα με την αιτία πρόκλησης και τα συμπτώματα που παρουσιάζονται. Νευρογενές σύνδρομο θωρακικής εξόδου: χαρακτηρίζεται από συμπίεση […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Διάστρεμμα ποδοκνημικής | Φυσικοθεραπεία

Διάστρεμμα ποδοκνημικής | Φυσικοθεραπεία

Το διάστρεμμα ποδοκνημικής είναι μια κατάσταση η οποία χαρακτηρίζεται από την διάταση ή την ρήξη των συνδέσμων της περιοχής, ολική ή μερική. Ανάλογα με το πόσοι σύνδεσμοι έχουν τραυματιστεί και ανάλογα με τη σοβαρότητα της βλάβης το διάστρεμμα μπορεί να ταξινομηθεί σε 3 βαθμούς αυξανόμενης βαρύτητας. Κυρίως αφορά στον έξω πλάγιο σύνδεσμο και ειδικότερα στην πρόσθια […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Ισχιαλγία και φυσικοθεραπεία

Ισχιαλγία και φυσικοθεραπεία

Ισχιαλγία ή αλλιώς “Σύνδρομο Οσφυοϊερής Ριζοπάθειας” ονομάζουμε κάθε είδους πόνο και σύνολο συμπτωμάτων κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, ανεξάρτητα από την αιτία που το προκάλεσε. Ο πόνος επομένως μπορεί να εντοπίζεται είτε σε ολόκληρο το πόδι είτε σε κάποια μόνο σημεία του (π.χ.στο γόνατο στην κνήμη ή στα δάχτυλα). Η ισχιαλγία προκαλείται από την πίεση που […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Παγωμένος ώμος

Παγωμένος ώμος

Η άρθρωση του ώμου αποτελείται από την κοίλη επιφάνεια της ωμογλήνης και την κυρτή επιφάνεια της κεφαλής του βραχιονίου. Πρόκειται για μια πολυαξονική άρθρωση που επιτρέπει κίνηση σε 3 διαφορετικά επίπεδα (προσθιοπίσθιο, μετωπιαίο και εγκάρσιο).Αυτό άμεσα την καθιστά την πιο κινητή άρθρωση του σώματος και ταυτόχρονα την πιο πολύπλοκη. Η κατασκευή της είναι τέτοια ώστε […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Πελματιαία απονευρωσίτιδα | φυσικοθεραπεία

Η πελματιαία απονεύρωση είναι μία πλατιά δέσμη συνδετικού ιστού η οποία εκφύεται από την έσω επιφάνεια της πτέρνας και καταφύεται στις μεταταρσοφαλαγγικές αρθρώσεις του πέλματος. Λειτουργία Διατηρεί τη σταθερότητα του άκρου ποδός καθώς και το σχήμα της ποδικής καμάρας,ενώ απορροφά τις φορτίσεις που ασκούνται στο πόδι κατά τη διάρκεια της βάδισης. Παθολογία και συμπτώματα της […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Τennis elbow | Φυσικοθεραπεία

Τennis elbow | Φυσικοθεραπεία

Τι κοινό έχουν οι νοικοκυρές και οι τενίστες Δύο διαφορετικοί  κόσμοι που τους συνδέει η χειρωνακτική εργασία και το στρες. Η έξω επικονδυλίτιδα ή tennis elbow είναι μια κοινή εκφυλιστική διαταραχή του μυοτενόντιου συνόλου. Χαρακτηριστικά αυτής της διαταραχής, της τενόντωσης, είναι η  υπέρχρηση του τένοντα και η αποτυχία  επούλωσης των ιστών. Η εμφάνισή της είναι πιο […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Elektronik sigara, sexshop