Κάταγμα σκαφοειδούς οστού άνω άκρου

Κάταγμα σκαφοειδούς οστού άνω άκρου

Το σκαφοειδές είναι ένα από τα μικρά οστά του καρπού. Το κάταγμα του είναι σύνηθες και προκαλείται από πτώση κατά την οποία το άτομο πέφτει με το βάρος του πάνω στο χέρι του, με την παλάμη να ακουμπά στο έδαφος. Εμφανίζεται σε κάθε ηλικία και συνηθίζεται σε αθλητές και οδηγούς μηχανών. Συμπτώματα: Πόνος στον καρπό […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Σύνδρομο τρίβης λαγοκνημιαιας ταινίας – φυσικοθεραπεία αθλητών

Σύνδρομο τρίβης λαγοκνημιαιας ταινίας – φυσικοθεραπεία αθλητών

Η λαγονοκνημιαία ταινία είναι ένας ινώδης ιστός, ο οποίος εκφύεται από τον μείζονα γλουτιαίο και τείνοντα την πλατεία περιτονία μύες και καταφύεται στην εξωτερική επιφάνεια του γόνατος. Προσφέρει σταθερότητα στην άρθρωση του γόνατος και του ισχίου. Πώς προκαλείται το σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας Η υπέρχρηση της λαγονοκνημιαίας ταινίας από συνεχείς κινήσεις κάμψης του γόνατος έχουν σαν […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Μαιευτική παράλυση φυσικοθεραπεία παιδιών

Μαιευτική παράλυση φυσικοθεραπεία παιδιών

Πρόκειται για παράλυση του βραχιονίου πλέγματος, δηλαδή του συμπλέγματος των νεύρων που πορεύεται μέσω του τραχήλου και της μασχάλης και καταλήγει στο χέρι. Το βραχιόνιο πλέγμα είναι υπεύθυνο για την κινητικότητα και αισθητικότητα σχεδόν ολόκληρου του άνω άκρου. Πώς προκαλείται.. Η μαιευτική παράλυση προκαλείται σε νεογέννητα κατά τη διάρκεια ενός δύσκολου τοκετού, κατά τον οποίο […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Βλαισός μέγας δάκτυλος – αποκατάσταση

Βλαισός μέγας δάκτυλος – αποκατάσταση

  Το γνωστό σε όλους μας «κότσι» απασχολεί μεγάλο αριθμό ατόμων παγκοσμίως για αισθητικούς λόγους, αλλά και λόγους υγείας καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις καθίσταται αρκετά επώδυνο. Αφορά κυρίως γυναίκες μέσης ηλικίας. Τι είναι Πρόκειται για μια παραμόρφωση του άκρου ποδός, η οποία συνίσταται στην προς τα έξω απόκλιση του 1ου μεταταρσίου και στην προς τα μέσα απόκλιση […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Ρήξη μηνίσκου – φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση

Ρήξη μηνίσκου – φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση

Τι είναι ο μηνίσκος.. Κάθε γόνατο έχει δύο μηνίσκους, τον έσω και τον έξω. Οι μηνίσκοι είναι ινοχόνδρινα κομμάτια με ημισεληνοειδές σχήμα. Έχουν την ιδιότητα να «γεμίζουν» το κενό που υπάρχει μεταξύ μηριαίου οστού και κνήμης, αλλά βασικότερος ρόλος τους είναι η απορρόφηση των κραδασμών που δέχεται η άρθρωση του γόνατος, τόσο στην κίνηση της […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Σεμινάριο Ειδίκευσης στη Σπλαχνική Κινητοποίηση |Barral Institute

Visceral Manipulation Ένα αναγκαίο εργαλείο στα χέρια των χειροθεραπευτών (manual therapists) Ο όρος “σπλαχνική” σχετίζεται με τα εσωτερικά όργανα του σώματος, όπως το ήπαρ, οι νεφροί, το έντερο κ.ά.. Η σπλαχνική δυσλειτουργία είναι η διαταραχή της κινητικότητας μιας σπλαχνικής κατασκευής και όλων των περιτονιών, νευρικών ιστών, σπλάχνων, οστών και λεμφαγγείων γύρω από αυτή. Εκδηλώνεται με […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Μείνετε υγιείς και ενεργοί μέχρι τα βαθιά γεράματα

Μείνετε υγιείς και ενεργοί μέχρι τα βαθιά γεράματα

Ένα απλό σύστημα για να μείνετε υγιείς και ενεργοί μέχρι τα βαθιά γεράματα… Οι ρυθμοί της ζωής και το σύγχρονο περιβάλλον δεν βοηθούν τους ανθρώπους να ασχοληθούν με την άσκηση. Αυτό σημαίνει πως οι περισσότεροι κάνουν καθιστική ζωή και γενικά δεν αθλούνται, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο αριθμός των παθήσεων. Γνωρίζουμε πως η κίνηση έχει […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Σεμινάριο Σπλαχνικής Κινητοποίησης (Visceral Manipulation) στο Physiopolis

Σεμινάριο Σπλαχνικής Κινητοποίησης  (Visceral Manipulation) στο Physiopolis

Το PhysioPolis διοργανώνει για πρώτη φορά στην Ελλάδα σεμινάριο με θέμα: Σπλαχνική Κινητοποίηση (Visceral Manipulation)   από τον επίσημο φορέα Barral Institute Florida US. Ημερομηνίες  Διεξαγωγής σεμιναρίου:  30 Iουνίου  2016  &  1, 2, 3 Ιουλίου 2016 Tι είναι σπλαχνική κινητοποίηση; Mε τον όρο σπλαχνική κινητοποίηση ορίζουμε μια ήπια θεραπευτική μέθοδο κινητοποίησης η οποία βοηθά το σώμα να απελευθερωθεί από περιορισμούς  και […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Έρευνα: Ινομυαλγία & Υδροκινησιοθεραπεία

Έρευνα: Ινομυαλγία & Υδροκινησιοθεραπεία

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που έγινε σε γυναίκες με ινομυαλγία, προέκυψε σημαντική βελτίωση στην ένταση του πόνου, της ποιότητας ζωής και την κατάθλιψη μετά από τη συμμετοχή τους σε μέτριας έντασης προγράμματος υδροκινησιοθεραπείας, δύο φορές την εβδομάδα για 15 εβδομάδες.

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Trigger Points: Τι ακριβώς είναι και πώς αντιμετωπίζονται;

Trigger Points: Τι ακριβώς είναι και πώς αντιμετωπίζονται;

Το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού έχει νιώσει τον πόνο που προκαλεί ένα trigger point και πολλές φορές έχει απευθυνθεί στη φυσικοθεραπεία για την ανακούφισή του. Τι ακριβώς είναι… Κατά την ψηλάφησή του, το trigger point (στα ελληνικά «σημείο πυροδότησης») είναι ένα διακριτό, ευερέθιστο σημείο που μοιάζει με κόμπο ή σφιχτή ταινία ενός μυ. Χαρακτηριστικό τους […]

ΠΕΡΙΣΣΌΤΕΡΑ

Elektronik sigara, sexshop